Tri thức số

Digital Detox đề cập đến khoảng thời gian mà một người không sử dụng các thiết bị công nghệ như điện thoại thông minh, tivi, máy tính, máy tính bảng và các trang mạng xã hội. “Giải độc” khỏi các thiết bị kỹ thuật số thường được coi là một cách để tập trung vào các tương tác xã hội trong đời thực mà không bị phân tâm.